Concept2 StrengthErg er en revolutionerende styrketræningsmaskine, der kombinerer klassisk modstandstræning med moderne teknologi. Ved at bruge luftmodstand i stedet for vægtskiver og vægtstænger leverer den en effektiv, sikker og fuldt målbar træning – ideel til både private, virksomheder, fysioterapeuter og fitnesscentre.
Træn styrke med luftens kraft
StrengthErg er baseret på Concept2’s anerkendte svinghjulsteknologi, hvor luftmodstanden justeres efter både spjældindstilling og din egen indsats. Jo mere kraft du lægger i bevægelsen, desto større modstand skabes – helt naturligt og uden manuel justering.
Denne intelligente modstand gør det muligt at udføre både tunge løft og udholdenhedstræning på samme maskine. Du kan variere tempo og belastning lynhurtigt, så træningen altid passer til dit niveau og formål.
En Maskine – Tre Stationer – Uendelige Træningsmuligheder
StrengthErg gør det nemt at skifte mellem tre primære træningsstationer, som tilsammen dækker hele kroppen:
Leg Press
Træner: Quadriceps, baller, baglår og lægmuskler
Efterligner benpres med naturlig modstand gennem hele bevægelsen – perfekt til at opbygge kraft og eksplosiv styrke i underkroppen.
Chest Press
Træner: Bryst, skuldre og triceps
Et kontrolleret pres, hvor du selv bestemmer tempo og intensitet. Maskinen justerer modstanden øjeblikkeligt efter din kraft, hvilket skåner led og sener.
Seated Row
Træner: Ryg, trapezius, rhomboider og biceps
Træn rygmuskulaturen med et naturligt træk, hvor luftmodstanden giver konstant kontrol og fuld bevægelsesfrihed.
Sammenligning med traditionel styrketræning
I klassisk vægttræning er den vægt, du kan løfte, altid begrænset af dit svageste punkt i bevægelsen – f.eks. i bunden af et squat eller bench press. Det betyder, at musklerne i den stærkere del af løftet sjældent bliver fuldt udfordret.
Med StrengthErg justeres modstanden automatisk gennem hele bevægelsen, så du får maksimal effekt i alle faser. Hvor du kan presse hårdere, øges modstanden. Hvor du har brug for at lette trykket, falder den igen. Det giver en jævn og skadesreducerende træning, helt uden risiko for at fejle et løft.
Derudover eliminerer maskinen behovet for vægtskiver og spotter – hvilket gør træningen mere sikker, især for nybegyndere eller brugere med genoptræningsbehov.
Koncentrisk Træning – Effektiv og skånsom styrkeopbygning
Muskelbevægelser består af to faser: koncentrisk (musklen forkortes) og excentrisk (musklen forlænges). StrengthErg fokuserer udelukkende på den koncentriske fase – altså selve løftet.
Dette giver en kontrolleret, effektiv og lavrisiko måde at opbygge styrke på. Da der ikke er nogen modstand i returfasen, reduceres træthed og risiko for overbelastning markant. Det gør StrengthErg ideel til både hyppig træning, rehabilitering og ældre brugere, der ønsker sikker styrketræning.
Mål, følg og forbedr din ydelse i detaljer
Med Performance Monitor PM5 og den gratis ErgData-app får du adgang til præcise data for hver gentagelse.
På PM5-monitoren vises:
Force: Den gennemsnitlige kraft (i kg eller pund) du anvender pr. gentagelse.
Work: Den samlede arbejdsindsats udregnet ud fra kraft og bevægelsesafstand (målt i kilogram-meter).
Rep count & Rep timer: Antal gentagelser og tempo.
Heart rate: Vises ved tilslutning af pulsbælte.
Med ErgData får du desuden:
Drive Length – bevægelsens længde
Drive Time – hvor lang tid du presser eller trækker
Drive Speed – hvor hurtigt du udfører bevægelsen
Time Under Tension – hvor længe musklen er aktiv i hver rep
Alt logges automatisk, så du kan følge dine fremskridt og analysere udviklingen over tid.
Hvem får mest ud af StrengthErg?
StrengthErg er skabt til alle, der ønsker fordelene ved modstandstræning – uden kompleksitet eller risiko.
Begyndere får en tryg og guidet introduktion til styrketræning.
Erfarne atleter får en alsidig maskine til eksplosiv og målelig styrketræning.
Seniorer og genoptræningsbrugere kan træne sikkert uden frygt for overbelastning.
Personlige trænere og fysioterapeuter får et fleksibelt redskab, der passer til mange målgrupper.
Maskinens kompakte design (kun 154 x 66 cm) gør den ideel til mindre rum, hvor traditionelle racks og vægtskiver fylder for meget. Den kan desuden nemt flyttes via transportruller og kræver ingen opsætning mellem brugere – perfekt til kredsløbstræning og holdtræning.
Bygget til lang holdbarhed
Concept2 er kendt verden over for deres robuste konstruktion og holdbarhed. StrengthErg er bygget i aluminium og testet til intensiv brug både i professionelle miljøer og hjemme. Den kræver minimal vedligeholdelse og bakkes op af Concept2’s velrenommerede kundeservice.
Bliv en del af Concept2-Fællesskabet
Ved at træne med Concept2 StrengthErg får du adgang til et globalt fællesskab af entusiaster. Via ErgData og Online Logbook kan du deltage i udfordringer, sammenligne resultater og finde motivation gennem fælles træning og virtuelle konkurrencer.
Som en bruger udtrykker det:
“En af de største grunde til at vælge Concept2 er fællesskabet. Motivation og vedholdenhed vokser, når man er en del af noget større.”
Tekniske Specifikationer for Concept2 Model StregthErg inkl. PM5
Specifikation Detaljer
Længde 154 cm
Bredde 66 cm (med håndtag) / 61 cm (uden)
Højde 122 cm
Sædehøjde 53 cm
Maskinvægt 41 kg
Maks. brugervægt 160 kg
Konstruktion Aluminium
Farve Sort
Modstandstype Luftmodstand med justerbart spjæld
Monitor Valgfri PM5 med Bluetooth
Strøm D-batterier
Opbevaring Skal opbevares samlet (kan ikke stå på højkant)
Pladsbehov under brug 203 x 97 x 122 cm
Levering og pakning
Maskinen leveres i to solide kasser:
Kasse 1: 145 x 38 x 56 cm – 31 kg
Kasse 2: 137 x 23 x 46 cm – 24 kg (med PM5) / 23 kg (uden PM5)
-Innovativ luftmodstand, der tilpasser sig din styrke i realtid
-Sikker og effektiv træning uden risiko for fejl- eller overbelastning
-Tre stationer i én maskine – komplet full-body træning
-Præcis dataregistrering og analyse via PM5 og ErgData
-Kompakt, transportabel og ekstremt holdbar konstruktion
-Ideel til både hjemmetræning, fysioterapi og professionel brug
Læs mere
Hvor er rabatten?
Vi har valgt at fjerne førpriserne på vores webshop.
Nethandel er ofte præget af uigennemsigtige førpriser, som kan gøre det svært at vurdere, hvad der reelt er en god handel. Den tilgang ønsker vi ikke at være en del af.
I stedet vil vi fokusere på det vigtigste: at du finder den rigtige vare til dit behov – til den bedst mulige pris.
Du kan derfor altid regne med at finde træningsudstyret billigst hos os og samtidig opnå stærke besparelser.
Concept2 StrengthErg er en revolutionerende styrketræningsmaskine, der kombinerer klassisk modstandstræning med moderne teknologi. Ved at bruge luftmodstand i stedet for vægtskiver og vægtstænger leverer den en effektiv, sikker og fuldt målbar træning – ideel til både private, virksomheder, fysioterapeuter og fitnesscentre.
Træn styrke med luftens kraft
StrengthErg er baseret på Concept2’s anerkendte svinghjulsteknologi, hvor luftmodstanden justeres efter både spjældindstilling og din egen indsats. Jo mere kraft du lægger i bevægelsen, desto større modstand skabes – helt naturligt og uden manuel justering.
Denne intelligente modstand gør det muligt at udføre både tunge løft og udholdenhedstræning på samme maskine. Du kan variere tempo og belastning lynhurtigt, så træningen altid passer til dit niveau og formål.
En Maskine – Tre Stationer – Uendelige Træningsmuligheder
StrengthErg gør det nemt at skifte mellem tre primære træningsstationer, som tilsammen dækker hele kroppen:
Leg Press
Træner: Quadriceps, baller, baglår og lægmuskler
Efterligner benpres med naturlig modstand gennem hele bevægelsen – perfekt til at opbygge kraft og eksplosiv styrke i underkroppen.
Chest Press
Træner: Bryst, skuldre og triceps
Et kontrolleret pres, hvor du selv bestemmer tempo og intensitet. Maskinen justerer modstanden øjeblikkeligt efter din kraft, hvilket skåner led og sener.
Seated Row
Træner: Ryg, trapezius, rhomboider og biceps
Træn rygmuskulaturen med et naturligt træk, hvor luftmodstanden giver konstant kontrol og fuld bevægelsesfrihed.
Sammenligning med traditionel styrketræning
I klassisk vægttræning er den vægt, du kan løfte, altid begrænset af dit svageste punkt i bevægelsen – f.eks. i bunden af et squat eller bench press. Det betyder, at musklerne i den stærkere del af løftet sjældent bliver fuldt udfordret.
Med StrengthErg justeres modstanden automatisk gennem hele bevægelsen, så du får maksimal effekt i alle faser. Hvor du kan presse hårdere, øges modstanden. Hvor du har brug for at lette trykket, falder den igen. Det giver en jævn og skadesreducerende træning, helt uden risiko for at fejle et løft.
Derudover eliminerer maskinen behovet for vægtskiver og spotter – hvilket gør træningen mere sikker, især for nybegyndere eller brugere med genoptræningsbehov.
Koncentrisk Træning – Effektiv og skånsom styrkeopbygning
Muskelbevægelser består af to faser: koncentrisk (musklen forkortes) og excentrisk (musklen forlænges). StrengthErg fokuserer udelukkende på den koncentriske fase – altså selve løftet.
Dette giver en kontrolleret, effektiv og lavrisiko måde at opbygge styrke på. Da der ikke er nogen modstand i returfasen, reduceres træthed og risiko for overbelastning markant. Det gør StrengthErg ideel til både hyppig træning, rehabilitering og ældre brugere, der ønsker sikker styrketræning.
Mål, følg og forbedr din ydelse i detaljer
Med Performance Monitor PM5 og den gratis ErgData-app får du adgang til præcise data for hver gentagelse.
På PM5-monitoren vises:
Force: Den gennemsnitlige kraft (i kg eller pund) du anvender pr. gentagelse.
Work: Den samlede arbejdsindsats udregnet ud fra kraft og bevægelsesafstand (målt i kilogram-meter).
Rep count & Rep timer: Antal gentagelser og tempo.
Heart rate: Vises ved tilslutning af pulsbælte.
Med ErgData får du desuden:
Drive Length – bevægelsens længde
Drive Time – hvor lang tid du presser eller trækker
Drive Speed – hvor hurtigt du udfører bevægelsen
Time Under Tension – hvor længe musklen er aktiv i hver rep
Alt logges automatisk, så du kan følge dine fremskridt og analysere udviklingen over tid.
Hvem får mest ud af StrengthErg?
StrengthErg er skabt til alle, der ønsker fordelene ved modstandstræning – uden kompleksitet eller risiko.
Begyndere får en tryg og guidet introduktion til styrketræning.
Erfarne atleter får en alsidig maskine til eksplosiv og målelig styrketræning.
Seniorer og genoptræningsbrugere kan træne sikkert uden frygt for overbelastning.
Personlige trænere og fysioterapeuter får et fleksibelt redskab, der passer til mange målgrupper.
Maskinens kompakte design (kun 154 x 66 cm) gør den ideel til mindre rum, hvor traditionelle racks og vægtskiver fylder for meget. Den kan desuden nemt flyttes via transportruller og kræver ingen opsætning mellem brugere – perfekt til kredsløbstræning og holdtræning.
Bygget til lang holdbarhed
Concept2 er kendt verden over for deres robuste konstruktion og holdbarhed. StrengthErg er bygget i aluminium og testet til intensiv brug både i professionelle miljøer og hjemme. Den kræver minimal vedligeholdelse og bakkes op af Concept2’s velrenommerede kundeservice.
Bliv en del af Concept2-Fællesskabet
Ved at træne med Concept2 StrengthErg får du adgang til et globalt fællesskab af entusiaster. Via ErgData og Online Logbook kan du deltage i udfordringer, sammenligne resultater og finde motivation gennem fælles træning og virtuelle konkurrencer.
Som en bruger udtrykker det:
“En af de største grunde til at vælge Concept2 er fællesskabet. Motivation og vedholdenhed vokser, når man er en del af noget større.”
Tekniske Specifikationer for Concept2 Model StregthErg inkl. PM5
Specifikation Detaljer
Længde 154 cm
Bredde 66 cm (med håndtag) / 61 cm (uden)
Højde 122 cm
Sædehøjde 53 cm
Maskinvægt 41 kg
Maks. brugervægt 160 kg
Konstruktion Aluminium
Farve Sort
Modstandstype Luftmodstand med justerbart spjæld
Monitor Valgfri PM5 med Bluetooth
Strøm D-batterier
Opbevaring Skal opbevares samlet (kan ikke stå på højkant)
Pladsbehov under brug 203 x 97 x 122 cm
Levering og pakning
Maskinen leveres i to solide kasser:
Kasse 1: 145 x 38 x 56 cm – 31 kg
Kasse 2: 137 x 23 x 46 cm – 24 kg (med PM5) / 23 kg (uden PM5)
-Innovativ luftmodstand, der tilpasser sig din styrke i realtid
-Sikker og effektiv træning uden risiko for fejl- eller overbelastning
-Tre stationer i én maskine – komplet full-body træning
-Præcis dataregistrering og analyse via PM5 og ErgData
-Kompakt, transportabel og ekstremt holdbar konstruktion
-Ideel til både hjemmetræning, fysioterapi og professionel brug
Specifikationer
Brand
Producentens vejledende pris
15.500,00 DKK
Antal samtidige brugere 1
Bluetooth (Tilslutning af tablet & smartphone) Ja
Bredde 66cm
Drift Kædetræk
Farve Sort
Foldbar Nej
Højde 122 cm
Justerbar modstand Ja
Længde 154 cm
Maks brugervægt 160 kg
Materiale Aluminium
Miljøbevidst emballage Ja
Miljøbevidste materialer Ja
Modstand Luft
Modstandsniveauer 1 - 10
Produktvægt 41 kg
Pulsmåler Pulsbælte (tilkøb)
Sædehøjde 53 cm
Transport hjul Ja
Vægt 417 g
IE11 detected
This website uses modern functionalities to give you a better experience, but some of these does not work in your browser (Internet Explorer). We recommend that you use either Chrome, Safari, Firefox or Edge.