Justerbar Håndvægt 40kg (2,5kg stigninger fra 2,5kg)
3199
4000
På lager
Click & Collect: Bestil nu og afhent i butikken
Anker Andersens Vej 8
7160 Tørring
På lager
Justerbart Håndvægtsæt 40kg med 2,5kg intervaller
Kraftfuld og fleksibel hjemmetræning med ét sæt der vokser med din styrke
Dette justerbare håndvægtsæt er en effektiv løsning til dig der ønsker at træne seriøst i hjemmet – uden at investere i et helt stativ af faste håndvægte. Hver håndvægt kan justeres fra 5 kg op til 40 kg i præcise intervaller af 2,5 kg, hvilket giver dig 15 forskellige vægtindstillinger pr. håndvægt.
Vægtniveauer: 5 7,5 10 12,5 15 17,5 20 22,5 25 27,5 30 32,5 35 37,5 40 kg
Det smarte drejesystem gør det hurtigt at skifte mellem vægte. Du drejer blot håndtaget til den ønskede belastning, hvorefter skiverne låses sikkert fast. På få sekunder kan du tilpasse vægten til næste øvelse eller skifte intensitet mellem sæt. Det gør det nemt at holde tempoet og rytmen i både klassisk styrketræning og funktionelle workouts.
Træn hele kroppen med ét sæt – øvelser vi anbefaler
Med det store vægtområde og solide greb kan du udføre både tunge basisøvelser og isolationsarbejde. Her er nogle af de mest effektive øvelser du kan inkludere i dit program:
Overkrop
- Skulderpres
- Bænkpres med håndvægte
- Enarms rows
- Bent over rows
- Biceps curls og concentration curls
- Triceps extensions
- Shrugs og upright rows
Underkrop
- Goblet squats
- Split squats og lunges
- Step-ups med vægt
- Rumænsk dødløft
- Sumo squats med håndvægt
Core og funktionel styrke
- Russian twists med vægt
- Suitcase carries og farmer’s walks
- Weighted sit-ups
- Windmills og side bends
Det brede udvalg af mulige øvelser gør sættet oplagt til både fullbody-programmer, splittræning og rotationstræning i hjemmet. Uanset dit niveau kan du tilpasse belastningen og løbende øge sværhedsgraden, uden at skifte udstyr.
Kompakt løsning med maksimal træningsværdi
Det justerbare håndvægtsæt fylder minimalt i hjemmet, men dækker samme behov som 15 traditionelle håndvægte i forskellige vægtklasser. Du undgår rod og sparer både plads og penge samtidig med at du får adgang til seriøs styrketræning derhjemme. Den jævne vægtfordeling sikrer god balance under løft, og det solide greb gør øvelserne stabile og kontrollerede.
Sættet er velegnet til både mænd og kvinder, og kan nemt benyttes af flere i husstanden. Træn i stuen, kælderen, garagen eller haven – og tilpas træningen til hverdagen uden at gå på kompromis med resultaterne.
Prisen er for 1 stk
- Brand
- Vægt 40 kg
