Odin Justerbar Håndvægt 18kg – 12 håndvægte i én
Med Odin Justerbar Håndvægt 18kg får du et komplet sæt af håndvægte samlet i én kompakt løsning. Den smarte justeringsmekanisme gør det muligt hurtigt at skifte vægt, så du slipper for at have et helt stativ fyldt med håndvægte stående. Perfekt til hjemmetræning eller mindre træningsrum, hvor plads og fleksibilitet er afgørende.
12 forskellige vægtintervaller
Håndvægten kan justeres i små præcise trin, så du kan tilpasse belastningen til både øvelsen og dit niveau. Følgende vægte er tilgængelige:
- 1,5 kg
- 3 kg
- 6 kg
- 7 kg
- 8 kg
- 9 kg
- 11 kg
- 12 kg
- 13 kg
- 14 kg
- 16 kg
- 18 kg

Det betyder, at du får hele 12 håndvægte i én – en både pladsbesparende og økonomisk løsning.
Brugervenlig justering
Vægten justeres nemt ved at rotere håndtaget, som klikker i position, når den ønskede vægt er valgt. Det sikrer en hurtig og sikker overgang mellem øvelser, uden at du skal bruge tid på at skifte vægtskiver manuelt.
- Vægtskiverne skal altid sættes korrekt tilbage i basen, så de passer i rillerne.
- Før du løfter håndvægten, skal du sikre, at håndtaget er låst fast – det kan mærkes på et tydeligt klik.
- Ved første brug anbefales det at ryste vægten let for at teste, at skiverne sidder korrekt.

Sikkerhed og kvalitet
Odin Justerbar Håndvægt 18kg er udviklet til både hjemme- og studiebrug. Den robuste konstruktion og sikre låsemekanisme gør den til et trygt valg. Dog er det vigtigt ikke at droppe håndvægten fra højden, da mekanikken ikke er designet til hård belastning fra fald.
Sikkerhedstips:
- Hold børn og kæledyr væk fra håndvægten.
- Brug kun håndvægten, hvis alle dele er intakte.
- Varm altid op før træning.
- Stop træningen, hvis du oplever ubehag som svimmelhed eller smerter.

Effektive øvelser med Odin Justerbar Håndvægt 18kg
Denne håndvægt giver dig mulighed for at træne hele kroppen, uanset om du ønsker styrke, muskelopbygning eller funktionel træning. Eksempler på øvelser:
- Biceps curls – styrker armene
- Skulderpres – bygger styrke i skuldre og triceps
- Tricep kickbacks – målrettet træning af bagsiden af overarmen
- Chest press og flyes (på bænk eller gulv) – styrker bryst og skuldre
- One-arm row – effektiv øvelse for ryggen
- Goblet squats – træner ben og core
- Russian twists – god til core- og maveøvelser
Med de mange vægttrin kan du let variere belastningen og lave både tunge styrkeøvelser og lette udholdenhedssæt.
Hvorfor vælge Odin Justerbar Håndvægt 18kg?
- 12 vægte i én – fra 1,5 til 18 kg
- Nem og hurtig justering via klik-håndtag
- Pladsbesparende og økonomisk løsning
- Perfekt til både begyndere og øvede
- Ideel til helkropstræning med utallige øvelsesmuligheder
Odin Justerbar Håndvægt 18kg er den smarte løsning for dig, der vil have fleksibilitet, kvalitet og funktionalitet i ét træningsredskab. Uanset om du vil tone kroppen, opbygge styrke eller lave funktionel træning, får du her en håndvægt, der kan det hele – uden at fylde hele hjemmet med udstyr.