TITAN LIFE Pro Balancebræt Træ

TITAN LIFE Pro Balancebræt Træ er velegnet til stabilitetstræning. Op til ¾ af alle skader i knæ og ankler kan forebygges ved regelmæssig brug af et balancebræt. Balancebræt er den nemme og billige metode til træning af sensomotorik, smidighed og balanceevne. Balancebrættet har en skridsikker overflade og ved brug bliver kroppens nervebaner stimuleret til bedre at kontrollere foden og udnytte fodens suveræne naturlige egenskaber.

Balancebrættet styrker og træner balance- og koordinationsevnen, hvilket er altafgørende for, at muskler og led ikke udsættes for overbelastning. Det styrker og genoptræner alle muskler og ledbånd i kroppen, specielt ankler og knæ. Trænede ledbånd og muskler minimerer risikoen for fremtidige skader.