Odin Bulgarian Bag 25kg
Hvor er rabatten? 
1299
På lager
Click & Collect: Bestil nu og afhent i butikken
Anker Andersens Vej 8
7160 Tørring
På lager
Odin Bulgarian Bag 25kg – Kraftfuld funktionel træning med rotation, eksplosivitet og kontrol
Odin Bulgarian Bag 25kg er et effektivt og kompromisløst træningsredskab til funktionel styrketræning, hvor rotation, eksplosivitet og helkropskontrol er i fokus. Den karakteristiske U-form – ofte beskrevet som en halvmåneformet sandsæk – er udviklet til dynamiske bevægelser, der udfordrer kroppen markant anderledes end klassiske vægte og power bags.
Bulgarian bags bruges bredt inden for cross training, atletisk træning, kampsport og funktionel styrketræning, hvor især core, skuldre, hofter og greb bliver sat på arbejde i næsten hver eneste øvelse.
Specifikationer – Odin Bulgarian Bag 25kg
- Vægt: 25 kg (fast vægt – ikke justerbar)
- Fyld: Sand
- Overflade: Slidstærk PVC
- Håndtag: Kraftige håndtag i enderne
- Konstruktion: Forstærkede samlinger og høj slidstyrke
- Farve: Sort med gul tekst
- Anvendelse: Funktionel træning, rotation, eksplosiv styrke
Udviklet til rotation og dynamiske bevægelser
Det, der adskiller en Bulgarian Bag fra en klassisk power bag, er formen og bevægelsesmønstret. Den buede U-form gør den ideel til sving, spins og cirkulære bevægelser omkring kroppen, hvilket stiller store krav til koordination, stabilitet og styrke.
Når du træner med Odin Bulgarian Bag 25kg, arbejder kroppen konstant med:
- Rotation og anti-rotation
- Eksplosiv kraftudvikling
- Stabilitet i skuldre, hofter og ryg
- Grebsstyrke og udholdenhed
Det gør Bulgarian bags særligt effektive til funktionel og atletisk træning.
Helkropstræning med høj core-aktivering
I stort set alle øvelser med en Bulgarian Bag er core-muskulaturen aktiv. Når vægten svinges, løftes og roteres, skal kroppen stabilisere fra centrum for at kontrollere bevægelsen.
Det betyder, at:
- Mave og ryg arbejder kontinuerligt
- Balance og kropskontrol forbedres
- Kraftoverførsel mellem over- og underkrop styrkes
Træning med Bulgarian Bag kan derfor fungere som et stærkt supplement til klassisk styrketræning og bidrage til bedre præstation i både sport og hverdag.
Mange øvelser – fra power til udholdenhed
Odin Bulgarian Bag 25kg er velegnet til både eksplosive og mere kontrollerede øvelser. De stærke håndtag i enderne giver sikre greb og mulighed for mange variationer.
Typiske øvelser inkluderer:
- Bulgarian bag spins og swings
- Squats med rotation
- Lunges med sving
- Cleans og high pulls
- Overhead carries
- Core- og stabilitetsøvelser
Den faste vægt gør træningen konsekvent og forudsigelig, hvilket er en fordel i strukturerede træningsprogrammer.
Robust kvalitet til intensiv træning
Odin Bulgarian Bag 25kg er fremstillet med slidstærk PVC-overflade og kraftige samlinger, der er designet til at modstå gentagne dynamiske bevægelser og høj belastning. De stærke håndtag giver et sikkert greb, også under eksplosive øvelser.
Den solide konstruktion gør Bulgarian Bag’en velegnet til både indendørs og udendørs træning samt til brug i fitnesscentre og funktionelle træningsmiljøer.
Et stærkt valg til seriøs funktionel træning
Odin Bulgarian Bag 25kg er et oplagt valg for øvede og erfarne brugere, der ønsker at udfordre kroppen med funktionel træning, rotation og eksplosiv styrke. Den er ideel som supplement til power bags, vægtstænger og klassiske styrkeredskaber og giver nye muligheder for varieret og effektiv træning.
- Brand
- Producentens vejledende pris 1.830,00 DKK
- Farve Sort & Gul
- Fyld Sand
- Mulighed for genopfyldning Nej
- Justerbar vægt Nej
- Med håndtag Ja
- Type Power Bag
- Vægt 25 kg
- Ydre materiale PVC
