Pro Justerbar Håndvægt 20kg (1kg stigninger fra 3kg)

Kompromisløs kvalitet. Raffineret design. Skræddersyet styrketræning.

Se når Lykke & Rasmus tester håndvægtene: Klik her

 

Pro Justerbar Håndvægt 20kg er topmodellen indenfor justerbare håndvægte og skabt til dig, der ikke går på kompromis med hverken funktionalitet eller æstetik. Med en elegant overflade i krom og 1 kg præcisionsspring fra 3 kg til 20 kg får du hele 18 vægttrin i én stilren og professionel løsning.

 

 

Det raffinerede drejesystem gør det nemt og hurtigt at vælge præcis den vægt, du ønsker. Når du drejer på håndtaget, fastlåses skiverne sikkert og stabilt. Det betyder, at du kan bevare intensiteten, flowet og fokusset i dine træningspas – uden unødige pauser. Ideel til struktureret styrketræning, supersæt og cirkeltræning i hjemmet.

 

Med denne eksklusive håndvægt får du adgang til et væld af muligheder. Her er tre effektive øvelser, du kan starte med – alle med fokus på kvalitet i bevægelse og kontrol:

 

Denne øvelse kombinerer den klassiske biceps curl med en kontrolleret pronation, der også aktiverer underarmenes muskler. Start med håndfladerne opad og løft vægten som i en almindelig biceps curl. I topstillingen drejer du håndfladerne nedad og sænker vægten langsomt – denne fase styrker greb og underarme. En komplet, kontrolleret bevægelse med høj træningsværdi.

 

Floor press er en enkel, men kraftfuld brystøvelse. Læg dig på ryggen med håndvægtene i hænderne og albuerne hvilende på gulvet. Pres vægtene lodret opad, indtil armene næsten er strakte – hold spændingen i brystet og sænk kontrolleret tilbage. Øvelsen begrænser bevægeudslaget og beskytter skuldrene, samtidig med at den målretter muskulaturen i bryst og triceps.

 

Hold håndvægten i én hånd ned langs siden – som om du bærer en tung taske. Udfør en squat med oprejst overkrop, og sørg for, at hoften ikke tipper mod den ene side. Denne øvelse styrker ikke blot ben og balder, men tvinger også core til at stabilisere kroppen i en asymmetrisk position – fantastisk til funktionel styrke og balance.

 

Disse tre øvelser er blot begyndelsen. Med Pro Justerbar Håndvægt 20kg er det kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan du kan tilpasse og variere din træning.

 

Pro Justerbar Håndvægt 20kg kombinerer høj funktionalitet med en luksuriøs finish. Kromoverfladen giver et professionelt udtryk og en slidstærk beskyttelse mod både sved og ridser. Det ergonomiske greb er designet til at ligge perfekt i hånden – med optimal kontrol og komfort under alle typer løft.

 

Det kompakte design gør det nemt at integrere i ethvert hjem – uanset om du træner i stuen, på kontoret eller i dit eget lille home gym. Du får maksimal træningsværdi med minimal pladsanvendelse.

 

Pro Justerbar Håndvægt 20kg er velegnet til både mænd og kvinder og passer perfekt til dem, der ønsker et redskab i absolut topkvalitet. Skab resultater i din egen træningszone – uden at gå på kompromis med udstyr eller æstetik.