Showroom i Tørring Showroom i Tørring
365 dages returpolitik 365 dages returpolitik
Gratis fragt over 499,- Gratis fragt over 499,-
Ring 60 62 71 00 Ring 60 62 71 00
Facebook (6067) Facebook (6067)
% Vores sommer udsalg er i fuld gang - Se de brandvarme besparelser! %

Træningsvejledning

  Hold dig sund og stærk hele livet: Træning for dig på 60+
  Sådan kombinerer du træning og medicinsk vægttab for optimale resultater
  Hjemmetræning: Din ultimative guide til effektiv hjemmetræning
  Guide: Sådan finder du den rigtige romaskine
  Gør træningen sjovere med Kinomap!
  Løbebånd til hjemmet - Sådan vælger du det rigtige løbebånd
  Sådan smører du dit løbebånd
  Pull up - Lær at lave pull up øvelser
  Hvad er cardio træning? 
  Opvarmning med Stok
  Foam Roller Øvelser
  Træn hofterne - få 6 effektive øvelser
  Træn lungerne op - tips og øvelser
  Ømhed og smerte i håndled
  Rygtræning - få en stærk ryg
  Træning af lår - få stærke ben
  Træning af knæet - tips og øvelser
  Hvad er intervaltræning?
  Hvorfor skal jeg styrketræne? Læs hvorfor her
  Pull-ups - bliv mester med disse tips
  Stærke skuldre - de 7 bedste og mest effektive øvelser
  Mavehjul - derfor skal du bruge det
  Få en større numse - 3 effektive øvelser
  15 effektive maveøvelser, som du kan lave hjemme for at få stærkere ABS
  Analyse og tracking - game-changer for din træning
  10 træningshacks til opbygning af muskler
  Sådan køber du den rigtige crosstrainer
  Restitutionsmåltid
  Hvorfor bør du dyrke Crossfit?
  2 hurtige tip til et hurtigere løb
  Løb gør dig klogere
  Hvornår er det bedst at træne?
  Kom i gang med at løbe - Fra 0 til 10 km på 16 uger
  Træningsguide til gravide
  Let træning lindrer ømhed i musklerne
  Motion og D-vitamin forlænger livet
  Klassiske løbespørgsmål
  Pas på dig selv når du laver armbøjninger
  10 trænings tips til at optimere din træning
  Gode vaner i forbindelse med styrketræning
  Vejledning til styrketræning
  Mit mål: Marathon (42.195 km)
  Find dit kondital med Apuls.dk
  Optimer din løbestil
  Lykken på løbebåndet
  Yoga - hvorfor er yoga så godt?
  Yoga - 5 typiske fejl
  Konditionstræning - hvad er det og hvorfor?
  7 tips der gør din træning sjovere
  Bliv sommerklar nemt og hurtigt
  10 tips til at få stærk krop og sind
  Styrketræning, kvinder og misforståelser
  Bliv en bedre løber med yoga
  Udendørstræning - læs om fordelene
  Træning med elastikbånd - alsidigt og effektivt
  5 tips til hurtig rehabilitering af en skade
  5 mobilitetsøvelser til smidige skuldre
  Kom godt i gang med kropsvægtstræning - 5 gode råd
  Game Of Thrones yoga øvelser - hvilken er din favorit?
  8 tips - få tid til træning i hverdagen
  Bicepsøvelser - de 3 bedste øvelser